• Tres caminos en uno: los tres tipos de estrés

    En el transcurrir constante de la vida moderna, el estrés se ha convertido en algo habitual para muchos de nosotros, sin embargo es crucial comprender que el mismo no es un enemigo invencible sino un mensajero que nos señala áreas de nuestra vida que requieren atención y cuidado. 

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  • ¿Fruta o vegetal? El aguacate y sus mitos

    Fuente: Vivemejor Aquí le dicen avocado, en México y Centroamérica lo llaman aguacate y en casi toda Sudamérica es palta. Y así como esta fruta (sí, leíste bien, es una fruta) tiene muchos nombres, también está llena de mitos. Aclaremos algunos…

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Nuestra misión es destacar las historias de las mujeres, al tiempo que abordamos los desafíos que enfrentamos en la actualidad. Reflexionamos sobre la salud mental, relaciones y desarrollo profesional, nuestro objetivo es proporcionar contenido relevante y estimulante que enriquezca nuestras vidas y nos inspire a alcanzar nuestro máximo potencial.

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