El poder de la nutrición: reconectando con una sabiduría perdida
En la vorágine del mundo moderno, la importancia de la nutrición ha sido eclipsada por la conveniencia y la industrialización de los alimentos, algo que nos está produciendo un enorme daño. No tenemos idea qué es lo que comemos, por qué y para qué, sin embargo, cada vez más voces se alzan para recordarnos que la…
La relación que existe entre el estrés y nuestras finanzas
El estrés se ha convertido en una epidemia silenciosa que afecta a todas las esferas de la vida por eso es esencial reflexionar sobre cómo nuestras finanzas pueden convertirse en una de las principales fuentes de ese sentimiento que impacta directamente en nuestro bienestar físico y emocional, llevándonos a un ciclo de consumo y preocupación que parece…
Tres caminos en uno: los tres tipos de estrés
En el transcurrir constante de la vida moderna, el estrés se ha convertido en algo habitual para muchos de nosotros, sin embargo es crucial comprender que el mismo no es un enemigo invencible sino un mensajero que nos señala áreas de nuestra vida que requieren atención y cuidado.
Dr. Carlos Jaramillo habla sobre Covid
Por estos días se cumplen cuatro años de uno de los eventos más difíciles que nos tocó vivir de manera comunitaria: la pandemia del virus SARS-CoV-2 que produjo la enfermedad COVID-19 y que a todos nos tomó por sorpresa.
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