Cómo aliviar la ansiedad en la mujer profesional.
¿Sientes Ansiedad? ¿Qué puedes hacer?
La Dra. Eréndira López-García, Psicóloga Clínica y Directora Asociada de los Servicios Psicológicos y de Entrenamiento Clínico de Wright State University en Dayton, Ohio, te invita, en el segmento un minuto contigo, a respirar profundamente, establecer límites laborales para reducir el estrés y mejorar el equilibrio personal-laboral.
